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Marraine
Blog de Enrya
aide blog-
Oink oink oink... * publié le 29/01/2010 à 09:36
*Ceci n'est pas le bruit d'une otarie en rut mais le sinistre son de la défaite, vous savez... :)
Bon. 87,5 ce matin à la pesée. Pas de perte mais au contraire +200 g! Enfin c'était pire hier donc j'ai un peu rattrapé le coup, ça me rassure ^^
Je suppose qu'après un mois de régime, les petites erreurs ne passent plus, ou alors c'est le contrecoup de mes 2,2kg de perdu de la semaine dernière !
Au final ça me fait une moyenne de 1,1 kg perdu par semaine ce mois çi, donc the perfect rythm si on veut, ça me va très bien, tout ce que je veux cette fois c'est prendre mon temps et ne surtout pas reprendre !
Donc je suis plutôt contente de ce premier mois, je ne me sens pas fatiguée ni moralement épuisée (enfin, pas à cause du régime en tout cas, les cours c'est autre chose!)!
Là où le bas blesse c'est toujours le sport, je n'y arrive pas, j'ai trop de boulot et mes journées d'étudiante de prépa déjà très fatiguantes... J'ai réintroduis la marche autant que possible et c'est déjà un petit pas (mouahaha) :)
Je reste motivée!
Je vous donne des nouvelles de mes repas ce soir!
PS : Je voulais poster une photo de ma nouvelle coupe alors voilà! Le changement est pas spectaculaire mais j'aime bien :)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 clémentines Déjeuner : 2 tranches pain de mie + 30 g fromage frais + 1 tranche blanc de poulet + salade verte + compote pomme sans sucre Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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CyrilleDabo publié le 29/01/2010 à 09:44Bonjour, Dans quelques jours un grand jeu rien que vous, pour la région Ile de France. Je vous invite à suivre mon blog de près, un mois de coaching minceur sera offert à la grande gagnante. Bonne journée
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