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Blog de Enrya

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  • Hier : journée déteeeeente
    publié le 24/01/2010 à 12:32

    Hier je me suis fait une petite journée repos et pintaderies : coiffeur, starbucks avec les coupines, et baveries devant les fringues de créateur rue de Rennes et au Bon Marché (en rêvant du jour lointain où je serai assez riche et mince pour les porter :))! Je posterai les photos de ma nouvelle coupe une fois que je me serai rendue présentable :p

    Je ne sais pas trop si mes repas d'hier étaient très équilibrés... Par précaution, je vais faire light aujourd'hui, d'autant que le dimanche c'est boulot boulot à la maison donc je ne bouge pas beaucoup !

    Je vous poste mes menus!

    Petit dej post grasse mat' (11h) : 2 clémentines, 1 verre d'eau

    Déjeuner : 1 tartare saumon avocat Planet Sushi (1/2 L d'eau)

    Collation : 1 thé Breakfeast sans sucre

    Dîner : un quart d'assiette de pommes de terre cuites dans de la graisse de canard (très bon pour le cholésterol selon mon père... mouais) + une demie assiette de salade + 1 CS de vinaigre balsamique + un gâteau du bon marché à la mousse de thé vert et aux agrumes.

    Bon c'est un peu improvisé sur le moment tout ça, on va dire que j'ai essayé de limiter les dégats!!

     

    (0) commentaires


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