Coucou!

Ayé, je suis toute seule, ils m'ont tous lâchement abandonnée pour aller skier les meuchants... Moi je reste à la maison, révisions oblige! Je m'en fout, j'ai fait le plein de nourriture diétetique avec ma môman hier, il n'y a plus aucune tentation dans les placards, je devrais donc tenir une semaine parfaite. J'ai même acheté deux petits plats tous faits weight watchers, je vous dirai ce que j'en ai pensé!

Ce matin, direction décathlon pour m'acheter un soutien-gorge de sport, parce que le jogging mine de rien il parait que ça peut totalement détruire la poitrine, sans soutif adapté. J'ai pris un t-shirt respirant aussi, mais je n'ai pas trouvé de coupe vent qui me plaisait... Qu'est ce que vous portez les coureuses?

Le soutif me fait deux magnifiques oeufs au plat en lieu et  place de seins, pourtant je fais un bon 95C! Mais bon, ça tient, alors on va zapper l'aspect esthetique !

Le cardiofréquencemètre est enchéri sur ebay à 1€ héhé pourvu que personne ne me le grille!

Le truc cool quand je suis toute seule à la maison c'est que je peux chanter à  tue tête de ma voix de casserole, personne n'est là pour se foutre de moi héhéhé :)

Edit : voilà, jogging fait avec la première séance jiwok! C'était plutôt facile (sous la pluie et le vent youhou), par contre mon pantalon arrêtait pas de descendre c'était hypra chiant... Faut dire qu'avec presque 10 kilos de moins là, je devrais ptet acheter la taille en dessous héhé!

Repas :

Ptidej : 50 g de pain complet + 1 cc de confiture de lait + 1 verre de lait + 1 compote pomme/abricot sans sucre ajouté.

Dej : Plat weight watchers => poulet au crry et noix de coco & riz aux éclats de légumes (pas mauvais mais trop de sauce à mon gout!) + 5 tomates cerises + 1 compote pomme poire sans sucre ajouté.