Coucou les filles!

J'espère que tout se passe bien et que vous faites toujours autant attention à vos assiettes :p Pour ma part je traque le moindre signe de relâchement mais pour l'instant, je me tiens ! Je me sens un peu fatiguée aujourd'hui... Seulement 500 kcal depuis ce matin, ça doit être pour ça! J'ai eu la main peut être un peu légère sur mon déjeuner!

J'ai remarqué que j'étais super en retard sur mon planning de révisions depuis que j'ai commencé ce régime... C'est vrai que ça me mobilise pas mal de volonté, du coup j'ai plus de mal à me motiver à bosser! L'idéal serait de réussir à allier les deux : maigrir et réussir mes concours, les deux objectifs sont tout autant importants pour moi et je ne veux pas me concentrer sur l'un au détriment de l'autre! Dans les deux cas, c'est une course de fond ;) J'ai un peu peur de reprendre si j'augmente mes calories/jour, ceci dit j'ai comme le sentiment d'en avoir besoin... Ca me crée une sorte de fatigue spirituelle & physique latente.

Je crois que je veux trop bien faire! Mais je sais que j'ai la volonté et les capacités pour réussir tout ça... yaplusqu'à :D En évitant de me laisser emporter par mon propre enthousiasme :p

Mes menus

Petit déjeuner : 1 tranche de pain complet + 1 gauffre maison + 1/2 cac de confiture de lait (miam!) + 1 compote pomme sans sucre ajouté + 1 verre de lait demi écrémé.

Déjeuner : Pousses d'épinard (4 poignées) + graines germées (1 poignée) + 1 tranche de fromage de chèvre + 2 champignons de paris + vinaigre balsamique + 1 compote pomme sans sucre ajouté.

Collation : Compote pomme sans sucre ajouté (oui je sais encore :p) + 4 grosses fraises.

Dîner : Blanquette de veau à l'oseille + Riz (4 CaS) + clémentine

Total : environ 1100 calories.

Oups j'ai encore fait un roman !