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Douuuuucement mais sûrement!
publié le 15/01/2010 à 07:03 |
Coucou aux filles tombées du lit ce matin comme moi, et aux marmottes qui dorment encore :)
Aujourd'hui, jour fatidique de pesééééééééééée...
résultat : - 0,800 g ! Ah oui forcément c'est moins spectaculaire que la semaine dernière mais il faut dire que je me suis permise quelques petits écarts entre la tartiflette et le menu mexicain, et les pates hier midi... (mais je ne suis pas revenue sur les règles de base que je m'étais fixée au départ, au moins)... Je crois que ce poids perdu l'a été principalement ce week end, et que j'ai repris un peu ensuite, mais c'est le résultat final qui compte, hein :)
Moi qui avait peur de perdre trop vite, je crois que je peux être rassurée lol!
Bon allez je reste motivée... Tout ça me permet de voir jusqu'où je peux aller, ce qui marche, ce qui m'est permis, comment mon corps réagit... Disons que je teste mes limites ;)
Objectif de la semaine prochaine : encore plus de légumes, continuer à boire de l'eau (mine de rien il faut que j'y pense!), et surtout VELO UN SOIR SUR DEUX, 30 MIN!!
Ah et les multidéfis vont commencer :)
En parlant de défi, j'ai parié que d'ici un mois je ferai 5 pompes entières... Heu pour l'instant j'ai la force d'une mouche, et je n'en fait même pas une... Je m'entraine en les faisant sur les genoux :)
Vous auriez des conseils pour m'aider à l'épater :p ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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