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Marraine
Blog de Enrya
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Oulah, j'ai mangé que ça, moi ? publié le 07/01/2010 à 21:09
Aujourd'hui j'avais pas très faim, et puis j'avais fait un petit écart d'hier soir à compenser, alors j'ai mangé très light, beaucoup plus que ce que je pensais, quand je vois les kcalories : 887 kcalories! 65 gr de protéines, 25g de lipide ( l'équivalent du fondant au chocolat d'hier soir seul xD... c'est dingue!), 97 g de glucides.
Je sais qu'il faut que je me méfie de moi même. Mon dernier réequilibrage alimentaire à échoué parce que j'ai voulu faire "trop bien", je me suis affamée presque sans m'en rendre compte, et j'ai recraqué sur les cochonneries et perdu toutes mes "bonnes habitudes" au bout d'un mois...
Demain matin, c'est mon jour de pesée de la semaine, j'ai hâte de voir le résultat final pour cette première semaine (bon, même si je me suis pesée hier matin je l'avoue mais le résultat ne compte pas :p) !
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bonne journée.