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JOURNEE DU 04/02/2013
publié le 04/02/2013 à 22:18 |
Sous la barre des 2000 mais pas encore à 1500
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Gâteau (aliment moyen), Café soluble reconstitué, non sucré |
| Déjeuner : | Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | Café soluble reconstitué, non sucré |
| Dîner : | Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aux pépites de chocolat, Fromage fondu en portions ou en cubes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1912 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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