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07/02/13
publié le 07/02/2013 à 22:25 |
CAL DE CE JOUR
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café soluble reconstitué, non sucré, Gâteau au chocolat, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Haricot vert, appertisé, égoutté, Pâtes alimentaires, cuites, Quenelle de volaille, appertisée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Sucre |
Dîner : | Omelette aux champignons, Fromage de brebis, pâte molle à croûte fleurie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sucre blanc, Tomate, crue, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1261 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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contente de voir que tu as ton blog
tu vas pouvoir faire des ptes invitations
car je ne veux pas que tu restes seule
je t'explique pour venir me voir sur mon blog
et comme cela je vais pouvoir venir te voir
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maintenant tu vas faire un essais
tu cliques sur ollive
une fois que tu chez moi
tu vois blog
tu cliques dessus
tu vas voir
commentaires
tu cliques dessus
tu descends en bas des commentaires
tu dis bonjour et tu
valides
tu cliques sur ton speudo à toi et tu es directement chez toi
bisous et comme cela je vais pouvoir venir consulter tes messages
ok
bisous