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Bonjour !
Blog de Emmanuelle1503
aide blog-
très interessant ! publié le 26/03/2009 à 21:05
J'ai mangé 1500 calories encore une fois! pas de frustation car je mange équilibré (mangé 2 fois du poisson cette semaine, du riz ...). C'est chouette! par contre quand j'ai mangé ce midi, j'avais encore faim.. Mais c'est passé !
Vivement samedi !
mon alimentation Petit-déjeuner : Muesli aux fruits rouge sans sucre ajouté Bio (grillon d'or), Lait demi-écrémé , Jus multivitamine 12 fruits (Tropicana) Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Haricot vert , Pâte (ordinaires cuites) Goûter ou snack : Café Dîner : Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Risotto aux fruits de mer Fleury Michon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1490 kcal (0) commentaires
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