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Bonjour !
Blog de Emilie432
aide blog-
mon alimentation publié le 17/07/2013 à 12:01
C'est parti pour une nouvelle vie!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait entier, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Laitue, crue, Poulet, blanc, cuit Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré Verres d'eau : 15 Calories consommées : 665 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Wouaow tu est super dur avec toi même... à ce rythme, ta motivation ne va pas durer longtemps et tu vas vite craquer...
Il faut quand même que tu manges à ta faim... tu verras le programme est beaucoup moins drastique...
Bonne journée, et dis toi qu'un carré de chocolat ou un bout de pain n'ont jamais fait du mal à un régime... au contraire...
Bonne journée