| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Emeline6736
aide blog-
mardi 21 Décembre publié le 22/12/2010 à 09:37
Très bonne nouvelle ma mère est sortie de l'hopital... je suis tres soulagée....
nous sommes allée la voir chez elle, elle etait tellement contente qu'elle a voulu qu'on mange avec elle le soir...
Le bémol de ma journée etait ma chute sur le trotoire verglassé, j'ai eu peur à ma cheville mais ca va elle n'a rien c'est mes fesses qu'on tout prit!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de lait écrémé +1sucrette +4 biscottes +2cc beurre 15%+1 kiwi Déjeuner : 4 boulettes de viande haché + 20g riz + oignon + tomate. Goûter ou snack : 1/12 de flan pâtissier + 1tasse de lait 1/2 écrémé +1 p sucre. Dîner : 1 toast de foie gras + omelette + oignon + champignons + haricot vert +fromage + 25g de pain + 2 tranche d'ananas sans le jus. Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
