Blog de Emeline0313
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Quel bonheur de voire mon corps entrer parfaitement dans mon pantalon, sans qu'il dépasse de tout côté ou avoir des difficultés pour respirer.
Ma peau se tend et elle est plus souple et douce, grâce au sport et à l'hydratation.
Mais mon chemin est encore long est plein d'embuche, il me reste une trentaine de kilos à perdre, mais grâce à votre soutien et à ma motivation je sais que je peux y arriver.
Je vous souhaite à tous un bon week-end et à moi les crêpes ce soir.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 bol de céréale |
Déjeuner : |
salade, beefsteak + 1 yaourt |
Goûter ou snack : |
banane |
Dîner : |
crêpes |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
gros bisous
Bisous et trés bonne journnée
si tu reste positive tu les perdras vite ces 30kg
bisous
merci pour ton comm et tes encouragements car j'en ai bien besoin.
c'est super pour toi de pouvoir re-rentrer dans tes pantalons... félicitation.
Continues comme ça et ces foutus kilos disparaitront.
Bisous
Je viens de lire tes commentaires et je me posais une question : as-tu déjà envisagé de faire un bilan de compétences ? Saches que si tu es salariée, tu as le droit de faire un bilan de compétences pris en charge par ton employeur et sur ton temps de travail en plus ! Alors pourquoi s'en priver quand on se dit qu'on ne s'épanouit pas au travail et qu'on ne sais pas comment s'épanouir professionnellement ?? :-) Si tu as des questions n'hésites pas !
gro bizou et fai toi bien plaisir