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Dur dur, mais j'y arrive
publié le 15/05/2008 à 17:34 |
Je suis fière de moi aujourd'hui ca fais exactement une semaine que j'arrive à manger sans piocher, mon alimentation n'est pas encore équilibrer, mais bon pour l'instant c'est super.
En plus, je bois correctement et je fais du sport.
Merci donc à vous tous pour votre soutien.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yaourt + 1 thé |
| Déjeuner : | Salade, thon, carrotte, 1 tranche de blanc dinde + 2 petis suisses |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Dîner : | 1 part de quiche |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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carococo
publié le 16/05/2008 à 18:33
|
| Super super que de bonnes nouvelles je suis de tout coeur avec toi bizzzzzzzz | |
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JACKICOTTE
publié le 15/05/2008 à 22:13
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| C'est très bien pour un début ... continue ! | |
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Tam9
publié le 15/05/2008 à 21:12
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| ça c'est le bon début: tu es fière de toi et ça va te motiver encore plus. Bravo | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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