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Blog de Emeline0313
aide blog-
Coucou finis ma troisième semaine publié le 28/02/2010 à 11:25
Je suis contente hier, en montant sur ma balance, elle m'indiquait que j'avais perdu 1.2 kg, pour l'instant je faiblis pas.
Je réalise bien mon objectif d'une perte de 1 kg par semaine, je suis contente de m oi car c'est vraiment grace à mes efforts au niveau de l'alimentation et pour le sport que je me force à faire au minimum 15-20 minutes.
Aujourd'hui donc relache avec coquille saint jacques, salade et quelques frites (car je peux pas m'en passer, donc droit une fois par semaine)
Par contre aucune idée du dessert, peut-être des pommes aux four.
Cette nouvelle semaine, va être plus difficile pour perdre car je suis indisposée, donc deux kilos généralement que je prend.
Heureusement que je l'ai perd aussi vite ceux-là.
Voilà je viens faire un tour sur vos blog, bisous.
(5) commentaires
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Super tu es passée en dessous de la barre que je convoite, accroches -toi pour la prochaine.
Je n'étais pas trop sur le site, car c'était les vacances et toujours pleins de choses à faire à la maison, et pas de connection depuis 2 jours.
Bref , je m'accroche aussi , je fais du sport avec la Wii fit, c'est génial et je mange des légumes, mais les kg sont attachés à moi et dur de les déloger. hihihi.
Continue ainsi , à +
Bisous
mimi