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25 mai 2012
publié le 25/05/2012 à 15:17 |
pas si mal !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, pasteurisé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Mangue, fraîche, pulpe, Yaourt au lait entier, nature, sucré |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 711 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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