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Bonjour !
Blog de Embellira
aide blog-
Mercredi 27 juin 2012 publié le 27/06/2012 à 22:50
J'ai particulièrement aimé le soir...après une bonne marche d'une 40 de minutes (çà me manquait trop) un dîner léger à base de pomme et de yaourt, pour compenser un peu du bon (et très lourd) plat de riz au poisson de midi!! Je sens que je vais bien dormir là...
mon alimentation Petit-déjeuner : Pamplemousse frais nature + 1 verre de jus citron pressé sucré à l'aspartame. Pain et fromage kiri Déjeuner : Riz au poisson et légumes Dîner : Pomme fraiche + yaourt vanille Verres d'eau : 15 Calories consommées : 764 kcal (0) commentaires
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