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Olala, la journée où j'ai mangé n'importe quoi!!
publié le 19/01/2011 à 20:13 |
Raaa comme je m'en veux!!
Bon ce matin, un yaourt 0% et du son d'avoine. Rien de damatique. Ce midi ça se gate: réstaurant chinois!! 4 petits nems, 2 raviolis vapeur et 1 petite assiette de poulet saté (j'ai pris de la viande blanche car moins grasse et dedans y avait comme des légumes). Puis à 4 heures une collègue ma tendue un carré de chocolat aux pépites de caramel (la plaquette fait 100 g et il y a 10 carrés fin, j'en ai mangé un donc bon ça peut aller). Ce soir je rentre, je me fais une galette dukan maison (son de blé, son d'avoine, oeuf et levure) avec dessus fromage blanc 0% et du saumon. Ca, ça va! Mais ensuite trois bonbons au chocolat!! Massacre!!
Quelle horreur!! Bon demain je mange léger (je vais compter les points comme weight watcher).
Par contre je pars vendredi matin en Savoie, je vais passer un week end entouré de fromage... J'ai peuuuur ^^
Bonne soirée!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'adore le fromage, je vais trop baver ce week-end... Je pars vendredi matin et je reviens dimanche soir, ce n'est pas long mais c'est mieux que rien ^^
Bisouuuuuuuuuuus