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Blog de Elorith
aide blog-
Ca reprend plutôt bien!! publié le 25/01/2011 à 11:09
Bon ben ce matin à nouveau 51,400 kilos!!! Ma journée d'hier a été efficace! J'ai bien mangé, je me suis régalée et j'ai également perdu les 800 grammes pris au cours d'un long week end de trois jours passé à manger de tout sauf du light!! Vraiment contente de voir que je peux me faire plaisir sans être frustrée.
Aujourd'hui gros mal de crâne: je n'ai pas dormi de la nuit à cause de la température: chaud, froid, chaud, froid... Je n'ai fait que me couvrir et me découvrir tout au long de la nuit. J'ai dû attraper froid hier en allant bosser.
Je doute que cette journée soit aussi complète que celle d'hier (marche + alimentation équilibrée) car aujourd'hui je reste chez moi me reposer et travailler pour les révisions de mes partiels.
Cet après-midi une amie vient chercher ses affaires qu'elle a stocké dans ma cave, je vais enfin pouvoir y ranger mes affaires (elle avait laisser les siennes quand elle a déménager mais depuis elle n'est pas venue les prendre donc bon...).
Aller, c'est pas tout mais j'ai du pain sur la planche aujourd'hui!!
PDJ: 1 yaourt 0% + 1 cc. de son d'avoine (1 point)
MIDI: Couscous oriental au poulet émincé (8 points) + 1 carré de fromage frais 0% (1,5 points)
SOIR: 2 tranches de pain de mie nature (2 points) + 2 cc. de nutella (4 points)
(1) commentaires
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Oui oui j'ai bien reçu tes infos merci merciii!
Je ne t'ai pas répondu plus tôt car là je suis malade alors je me sers la moins possible de l'ordi qui amplifie mon mal de crane!
Me tarde de voir si je vais atteindre mon objectif avec ww et surtout le maintenir!!
Bisouuuus