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Blog de Elorith
aide blog-
Je suis de retouuuuuuur! publié le 12/01/2011 à 08:34
Coucouuu,
Désolée pour mon absence, mais j'ai eu de nombreux problèmes qui sont arrivés en fin d'année et le début de cette nouvelle année a plutôt mal commencé... J'ai le moral dans les chaussettes, j'ai donc compensé en mangeant beaucoup.. Résultat à la balance aujourd'hui: 52,7 kilos!! Bon ce n'est pas la mort hein, mais j'en ai gros sur la patate là, comme on dit chez moi.... Je vais essayé aujourd'hui de me remettre au sport et de faire attention pour redescendre à 51 kilos.
Petit déjeuné: 1 galette dukan sucré+ 1 yourt 0% avec 1 c. son d'avoine
Midi: 1 galette dukan salé + 2tranches de jambon blanc+ 1 coca 0% +2 barres céréales spécial K chocolat blanc
Soir: 3 oeufs+ 2 morceau de poulet mais hélas, moral dans les chaussettes donc + 5 bonbons au chocolat!!!
Je me dis que j'abuse niveau nourriture... Bah tant pis, demain je me leverai tôt pour faire du sport!!
(1) commentaires
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AneLorDabo publié le 12/01/2011 à 09:58Peut être devrais-tu commencer par prendre soin de ton moral, en tous les cas reprendre le sport ça va te faire le plus grand bien:)) Courage et bonne journée
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