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Objectif de Noël: atteint!!!
publié le 12/11/2010 à 11:42 |
Hé voilà!!! Ce matin, 53 kilos tout rond!!! Trop, trop, trop contente!! Malgré le fait que mercredi j'ai bien mangé et hier aussi (j'ai passé une journée de malade, du coup affamée, j'ai mangé n'importe quoi: même un petit pain au nutella à 16h!!), j'ai quand même réussi à perdre un peu!!! Comme quoi, un écart n'est pas imprtant quand on se bouge bien!!!
Donc, je vais changer mon objectif de nöel, je remettrais une photo sur le site avec mon nouvel objectif!!!
Aujourd'hui repos: cinéma dans l'après-midi, puis restaurant fruits de mer ce soir (je mangerai des moules nature ^^) et re cinéma ce soir!!
Stepper: 1h20 (oui oui^^); 5252 marches; 735 kcals
Abdos: 400
Fessiers: 5 minutes
Hanches: 6 minutes
Podomètre: 17978 pas; 12.76 kms; 521 kcals
Power Plate: 30 minutes
Podomètre: 15 537 pas; 11.03 kms; 450 kcals
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Au cinoche: peut être unstoppable cet après-midi puis date limite ce soir, on verra une fois devant le ciné!!
Bon, une photo de quoi? moi entière pour voir comment se modifie mon corps ou photocabine pour visage??