Encore une journée qui va se passer sous le signe du régime Thonon qui semble être parfait pour moi! Je ne ressent aucune frustration et quand j'ai faim soit je m'occupe, soit je boit de l'eau et ça passe! Je m'accorde de temps en temps un carré de chocolat et malgré mes dérapages de la semaine dernière, mon poids à continué à chutter tout doucement. Dans ce régime, les professionnels disent qu'il enclenche un processus chimique qui permet ainsi aux utilisateurs de ne pas reprendre des kilos âpres avoir suivi le régime (a condition de manger modérément et de suivre quelques bonnes précautions au niveau des habitudes alimentaires). Je commence à le croire et je pense que Mélilar aussi (qu'en penses-tu? avec des écarts, reprends-tu?).

Quoiqu'il en soit, ce matin: 54,800 kilos! Une autre petite victoire contre mon poids! J'ai perdu en tout 3,2 kilos (dont 1,400 avec Thonon en 9 jours) et je suis très contente du corps que j'observe dans le miroir tous les matins!

Ca m'encourage encore à fournir des efforts jusqu'à la fin du régime (que j'ai prévu lundi 1er novembre) et je me dit que d'ici là, d'autres grammes se seront envolés!!!

Sinon, concernant l'université, pas cours ce matin. Après une discussion par mail avec notre enseignante de ce matin, nous avons conclu qu'il serait préférable de ne pas nous déplacer car nous mettons trop de temps à atteindre l'université à cause des transports et de leur satanée grève et si on arrive à la fac pour s'entendre dire qu'il n'y a pas cours et que l'on doit rentrer chez nous... On ferait un massacre! Par contre, pour cet après-midi nous ne savons pas si le cours est maintenu. A suivre.

Je viens de craqueeeeeeer!! NOOOOOON!! 4 carrés de chocolats noirs juste après mes 4 mini nems!!! J'en reviens pas!! Mais qu'est ce que c'est bon!!! lol

Matin: 50 cl d'eau

Midi: fin tarte Marie saumon-poireaux

Soir: 4 mini nems auchan et 4 carré de chocolat noir poulain (vive le craquage!!)

Sport d'aujourd'hui:

Podomètre: 11594 pas; 8.23 kms; 336 kcals