| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Elorith
aide blog-
Je suis malaaadeuuuh, complétement malaaaadeuuuh publié le 08/12/2010 à 11:02
Et voilà, depuis la semaine dernière que nous avons fait la sortie au cirque et qu'il a fait froid comme pas possible, je suis malade! Avec quand même un gros pic depuis lundi: envie de rendre, tête chaude et grosse toux qui me fait mal à la gorge. Résultat, je ne vais pas au boulot aujourd'hui, je reste au chaud! Faut absolument que je guérisse, dans une semaine et demi je descend dans le sud pour passer Noël et je ne veux pas être malade!!
Sinon, ben dis coup ça ralenti fortement mon activité physique! Plus trop de sport cat je ne me sens vraiment pas en forme pour être sur le stepper (je ne peux en faire que 30 minutes et après j'arrête). Je continue les abdos au ralenti (et grace à ma ceinture d'éléctrostimulation) et le fessiers (car ils se font couché sur le côté ^^).
Mais malgré tout, en faisant vraiment attention à ce que je mange (une salade le midi et une soupe le soir), j'arrive à perdre doucement! Ce matin, 51,5 kilos, aller hop, 400 grammes en moins depuis lundi!! Trop contente malgré tout de pouvoir continuer à mincir sans faire trop de sport. Mon objectif de Noël est à 500 grammes, je suis contente.
Pourtant en étant malade je ne pensais pas pouvoir perdre, mais ma fois, un croissant hier matin avec un gros bol de chocolat chaud, salade, cookie, 2 bols de spécial k etc... Ben mon corps arrive quand même a mincir! Chapeau ^^
Bon aller, je vais me mettre dans le lit avec un paquet de biscuits. Je reste au chaud ^^
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Par contre une journée ça va mais plusieurs non!! Je ne supporte pas rester enfermé plus d'une journée ^^