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Blog de Elorith
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De la neige, de la neige... publié le 02/12/2010 à 11:22
Tout ce blanc, cette neige me rend pantouflarde! Ce matin, pas du tout envie de me mettre à faire du stepper à 6 heures du matin, donc du coup je suis restée au chaud sous la couette!!
J'ai décidé de me rattraper ce soir (une session d'abdos fessiers avec DVD ou autre) mais aussi pendant les cours en pratiquant un peu de sport.
Noël s'approche, il fait de plus en plus froid et ça me donne envie de manger de l'alligot (vous connaissez?) ou de boire du vin chaud... De mettre des mouffles et de grosses écharpes ainsi que mon bonnet légendaire (que je vous montrerai d'ici à quelques jours ^^).
PDJ: 1 yaourt 0%+ 2 clémentines
MIDI: 1/4 de baguette+1 tranche de jambon+4 tranches de bacon+1 oeuf dur
SOIR: 4 oeufs et 3 tranches de jambon
Podomètre:
Séance DVD abdos-fessiers: 50 minutes
Fessiers: 30 minutes de contraction
Adducteurs: 20 minutes
(3) commentaires
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Elorith publié le 02/12/2010 à 20:21Alors moi ça a été des oeufs et du jambon avec un chocolat du calendrier de l'avent ^^ bon, j'aurais pu me passer du chocolat, mais trop boooon!
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Elorith publié le 02/12/2010 à 19:22Ouep faut être motivée!! Ce soir j'ai eu un moment de "motivation" alors hop, une séance d'abdos fessiers!! Là, j'ai faaaim!!! Vite le frigoooooooo
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Elorith publié le 02/12/2010 à 19:19Ouaaaa, dis moi sexy ta tenue lol! Moi j'en suis (pour le moment) à une paire de collant épais sous les pantalons! Et le soir: grosses chaussettes en laine et pyjama épais... en mode "mitouflée"^^
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