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Blog de Elorith
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Et un après-midi au cirque!! publié le 01/12/2010 à 20:35
Aujourd'hui au boulot, nous avons organisé un après-midi "famille" avec les résidents de l'établissement et nous sommes allés au cirque (cirque d'hiver Bouglione), on s'est régalé!! Vraiment génial, un vrai moment de bonheur! Les résidents étaient contents, leurs familles aussi, tant mieux!!
Sinon, ben comme d'habitude: le sport le matin et un peu le soir aussi! J'ai eu de grosses courbatures suite à ma séance de sport du lundi soir avec le DVD d'abdos fessiers! Je travaille les muscles autrment, donc normal que j'ai des douleurs!
Vendredi je continue les achats de Noël, j'ai quelques idées qui se précisent. Par contre, avec les alertes à la neige, je croise les doigts pour ne pas être bloquée demain ou vendredi hors de chez moi ^^
PDJ: 1 yaourt 0%+2 clémentines
MIDI: Spaghetti+oeufs (environ 3)+Bacon+ 1 carré de chocolat
SOIR: 1 salade verte avec dés de jambon, dés d'emmental, carrottes rapées et maïs+ 1 bonbon du calendrier de l'avant de Milka ^^
Podomètre: 21 376 pas; 14.1 kms
Stepper: 1h; 4263 pas; 596 kcals
Abdos: 500
Fessiers: 6 minutes
Danse orientale et conditionnement physique: 50 minutes
(4) commentaires
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Elorith publié le 02/12/2010 à 21:36Merci merci!!! Et toi aussi, bon courage!! On va y arriver!
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Elorith publié le 02/12/2010 à 11:16J'espère y arriver! Je serais tellement fière de moi! Bon, je suis déjà fière du chemin parcouru, mais là ce serait le pompon si je pouvais tout finaliser pour Noël! Un beau cadeau...
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Elorith publié le 02/12/2010 à 09:49J'ai tellement envie d'arriver à mon objectif pour Noël que je me met à fond dans le sport! Mais franchement, si j'avais plus de temps je pense que je serais inscrite dans une salle de sport. Car à la maison c'est parfois dur d'avoir la motivation suffisante!
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Elorith publié le 01/12/2010 à 22:15Oui c'est sur!! Sinon au bout d'un moment je me lasse de faire du sport! Mais c'est chaud de trouver autant de temps pour en faire, j'ai de la chance d'avoir un emploi du temps pour le moment un peu léger, mais je ne pense pas pouvoir tenir ce rythme encore longtemps, le boulot se corse à la fac...
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