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Blog de Elorith

aide blog

  		• Rendez-vous pour ma séance de cellum6!!
    publié le 19/11/2010 à 12:56

    Aller hop, je vais foncer pour ma première séance de cellum6!! J'ai vraiment hâte de voir comment ça va se dérouler. En combinant le sport, une alimentation saine et des séances de cellum6, je vais réussir à chasser les quelques centimètres qui se logent sur mes hanches, ventre, et cuisses!

     

    Sport d'aujourd'hui:

    Stepper: 1h; 3933 marches; 550 kcals

    Abdos: 500

    Fessiers: 5 minutes

    Hanches: 6 minutes

    Podomètre: 20051 pas; 14.24 kms; 581 kcals

    (0) commentaires

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