Blog de Elodaye
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WAOU!
publié le 10/10/2007 à 07:58 |
Alors pour celles qui commencent à me connaître, vous savez que je me pèse pendant la semaine mais que je sais ne pas tenir compte des résultats intermédiaures. Et bien aujourd'hui je fais une entorse à la règle: 90.9kg sur dame Balance et je suis super contente car c'est en-dessous du poids que j'avais atteint avec la nutritionniste avant de déménager et de devoir la quitter au mois de janvier de cette année.
Mon dilemme:est-ce que je le note dans ma courbe de poids?au risque que ça remonte un peu samedi...aïe!
Allez! comme je suis dans une" journée légèreté"(voir forum sur le sujet) j'en profite!
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Je finis de compléter: Je me suis achetée 1pyjama (ce qui changera des pijamas de pépé achetés pendant ma grossesse, il était temps!) des t-shirts que je n'ai pas encore essayés. Je suis entrée dans un magasin où je n'avais pas mis les pieds depuis longtemps "ca..ieu" is ne font que jusqu'au 46 et je suis rentrée dedans sauf que je ne fermais pas! Au moins ça ne coinçait pas à mi-cuisse...
J'ai mangé sur le pouce mais j'ai géré.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
125ml lait 1/2 écrémé,1cc van houten,pain,margarine, confiture,jus d'orange et brioche. |
| Déjeuner : |
1 salade composée(maïs,surimi,pâtres,salade, sauce dosée par mes soins),1bol d'ananas,1 tr de pain en rentrant avec mon café |
| Goûter ou snack : |
1yaourt |
| Dîner : |
épinards,salade de tomates,50g de pain,30g de chèvre,1pomme |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
En tout cas pendant mon régime et jusqu'ici, ça m'a bien aidé ce truc!
MMH par contre pour le fait de la noter: à toi de voir: peut-être que ce sera justement une motivation supplémentaire pour ne pas craquer jusqu'à la pesée officielle? Si c'est le cas, noooote nooote!
Bisous et félicitation! Tu m'as l'air déterminée, ça fait super plaisir de voir que ça marche pour toi!