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La tentation selon...
publié le 04/10/2007 à 21:47 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 125lait 1/2écrémé+1cc van houtten,50g pain,margarine,1verre de jus d'orange,1cc confiture |
Déjeuner : | 1filet de colin,courgettes,120g de pâtes tricolores,1minidanette chocolat intense |
Goûter ou snack : | 1yaourt °/°,1pte banane |
Dîner : | 1 cordon bleu,brocoli,gratin aubergines-tomates-bouillon-une pincée de fromage râpé,50g pain,20g fromage |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En tout cas bravo parce que moi je l'aurai surement manger !
Hier j'ai craquer sur quelques m&ms alos j'ai honte de mois, en plus mon chéri ma gronder alors j'ai bouder un peu mdr mais en ré, c'étais mois que je bouder !