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Encore un exploit!
publié le 03/10/2007 à 22:23 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 125lait 1/2écrémé+1cc van houtten,50g pain,margarine,1verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | 1cordon bleu,brocoli,120g de semoule, 1 noisette de beurre,3/4 de flanby |
| Goûter ou snack : | 1pte banane1yaourt 0°/° |
| Dîner : | 1pt bol de soupe,1fenouil,1tr de jambon,50g pain,20g de fromage,1kiwi |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Il est super ton homme avec toi, le mien me motive aussi beaucoup.
Continue comme ça.
bisous
aujourd'hui c tomate farcie au thon!!!!je vs aller voir si une recette se cache!!
qd as tu perdu tes 1.3 kilos?avt le programme ou depuis lundi?
en tout cas tu es sur la bonne voie et je suis fiere de toi
Pour le coca, j'en bois encore de temps à autres (du light).
Pour ta question sur mon blog: non non je n'ai pas entamé ma perte à la date de mon inscription sur le site mais tout d'même un peu avant!
Même si ma perte fut rapide ... faut pas exagérer tout de même ;)
Gros bisous à toi et encore bravo pour ce challenge pizza réussi!