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scène de ménage autour d'un jambonneau...
publié le 21/09/2007 à 22:40 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | idem autres jours |
Déjeuner : | 1 pt avocat avec 1/2cc de mayo allégée, 2tr de jambonneau roti, 120g de pommes de terre sautées, 1/4 de poire, 1yaout blc nature |
Goûter ou snack : | 1 fourré au chocolat |
Dîner : | 1 tr de jambonneau, 1/8 de pizza au chorizo, brocolili, 1mini danette chocolat saveur orange |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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