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calcul,calculons
publié le 08/11/2007 à 23:23 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Baguette pain blanc, Beurre allégé, Confitures |
Déjeuner : | Baguette pain blanc, Fromage blanc (40% MG) , Viande hachée (10% MG) , Pomme |
Dîner : | Riz blanc (cuit) , Saumon frais , Yaourt (0% MG) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1286 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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