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Bah...j'ai pas tout fait...
publié le 26/10/2007 à 12:21 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 125ml lait, 1cc van houten, 30g pain, margarine allégée, 1/2cc confiture, 1 verre de jus d'orange, 2 gâteaux spé p'tit dej' |
Déjeuner : | 1plat tout prêt:colin aux petits légumes et son riz,1tr de pain,1yaourt,1café et 2 carrés de chocolat |
Goûter ou snack : | 10h: 1café, 1 gâteau choco, du pain |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Beaucoup de bonnes choses au programme pour ton w-e! Bisous!