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publié le 25/10/2007 à 10:11 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 50g pain, 125ml lait,4g beurre allégé,1/2cc confiture,1verre de jus d'orange,1cc van houten |
| Déjeuner : | plat tout prêt:parmentier de poisson,30g de pain,1yaourt |
| Goûter ou snack : | 10h:1café,1gâteau choco. 18h:des pistaches(6) |
| Dîner : | soupe,50g pain, 50g fromage, verveine et 2carrés choco noir |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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petite_puce62
publié le 27/10/2007 à 18:39
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| c'est pas bien de me mettre l'eau a la bouche avec toute ses cochoneries !!! | |
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loulous538
publié le 25/10/2007 à 18:59
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| bah!!! super programme!! moi le repassage je suis a la bourre car mathis ne me laisse rien faire. je te fais de gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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