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23/11/2013
publié le 23/11/2013 à 20:30 |
Coucou à toutes !
Voici mes repas du jour !
Pas de petit dèj ni de goûter car je me suis levée tard et donc j'ai "brunché" 
Bonne soirée les filles !
| mon alimentation | |
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| Déjeuner : | Oeuf au plat, frit, salé, Oeuf, cru, Pain courant français, 400 g ou boule, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature |
| Dîner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage à pâte molle double crème, Poisson en sauce, surgelé, Tomate, crue |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 823 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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merci pour ton invitation , tu vas voir on vas y arriver à les dégommer ces maudit kg , moi aussi j'ai une trentaine de kg encore à perdre , en tout cas tu es très joie , j'ai une de mes fille qui est de ton age
je te souhaite une bonne soirée le weekend se terminne une nouvelle semaine vas commencer , bizzz , @++++ , Domi
merci pour ton invitation , tu vas voir on vas y arriver à les dégommer ces maudit kg , moi aussi j'ai une trentaine de kg encore à perdre , en tout cas tu es très joie , j'ai une de mes fille qui est de ton age
je te souhaite une bonne soirée le weekend se terminne une nouvelle semaine vas commencer , bizzz , @++++ , Domi