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Bonjour !
Blog de EloVira974
aide blog-
Vendredi 22 Novembre publié le 22/11/2013 à 21:59
Aaaaaahhh j'suis contente j'ai bien mangé ! Malgré mon écart du goûter, j'ai su gérer mon appétit !
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner Déjeuner : Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Pain courant français, 400 g ou boule, Compote de pomme, Goûter ou snack : Biscuit sec petit beurre, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain de mie, Pâte à tartiner chocolat et noisette Dîner : Oeuf au plat, frit, salé, Jambon cuit supérieur, DD, Pain courant français, 400 g ou boule, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1446 kcal (2) commentaires
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mimi 16(obse)