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mardi 6 aout
publié le 07/08/2013 à 15:57 |
levé 7h00
heureusement mes sacs étaient déjà prêts pour aller à balaruc...
petit déjeuner
départ avec mon sac à dos noir et mon sac à dos rose sur le dos, les béquilles de plage bloquées entre les 2 sacs...
dépôt du sac rose et des béquilles de plage à la voiture
départ direction le pôle de kiné pour la séance de balnéo où romain m'a bien fait bosser
retour à l'appart
promenade des chiens et je vois le grand qui a mal à son oreille (il penche la tête sur le côté), je regarde... waouhhh je n'ai jamais vu son oreille dans cet état, il fait souvent des otites mais là waouh!!!! je ne peux pas laisser trainer
je rentre fissa, je prends le grand dans la salle de bain et hop à la douche pour bien laver son oreille, ben oui c'est vraiment pas beau!!!! et après hop hop produit pour nettoyer les oreilles et hop hop hop pommade antibiotique!!!!
appel à mon homme pour le prévenir de la situation, ben oui s'il veut l'emmener chez le véto autant qu'il appelle tot pour avoir un rendez vous...
préparation du pique nique et zoupla départ pour la plage avec mon sac à dos noir, le parasol et la glacière
plage pique nique papotage avec les copines....
départ pour balaruc où j'ai trop mangé!!!! au point que mon foie et mon pancréas m'ont rappelé à l'ordre le soir et mes intestins pendant la nuit alors qu'il faisait un bel orage!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage blanc + céréales nature + mini pain aux raisins |
| Déjeuner : | carottes rapées + pain + pomme |
| Goûter ou snack : | pomme + biscuit diététique aux pépites de chocolat |
| Dîner : | hanchois, saucisse sèche, tucs, melon, truite, fromage blanc, confiture, barre de céréales |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère que tu vas mieux ce jour ?
Ici, nous avons la pluie...çà a bien rafraichit, on remet une petite veste !!!
Et ton toutou ? véto ou pas ?
Bisous