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Bonjour !
Blog de Elloo
aide blog-
mardi 30 juillet publié le 31/07/2013 à 07:45
levé
petit déjeuner
séance de balnéo
thé au port
déjeuner
plage
soirée foot rosé pizza entre amis... aie aie aie les calories va falloir rattraper tout ça et bien vite!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 0%, céréales nature Déjeuner : 1/2 limande, carottes rapées, pain de seigle, carré frais, yaourt 0% Goûter ou snack : Pomme, galettes de riz, fromage blanc 0%, cacao Dîner : pizza, crème glacée, fromage blanc 0% cacao, pain de seigle Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1750 kcal (3) commentairestags :journal de bord
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ecoutes c'est les vacances!!!! on décompresse un peu
et pis les vacances c'est fait pour se retrouver encore plus entre amis, de faire la fête, et bien sur de se lacher un peu
c'est pas grave
les calories on les brulera demain ou après demain
bonne fin de soirée
et profites bien
bisous bisous
Je t'avoue que j'aimerai à nouveau te revoir pour partager encore avec toi un agréable moment bisous je dois absolument partir à la sécu régler des problèmes de carte pour mon chèr et tendre.
La période des vacances est propice aux soirées entre amis! et on ne peut y échapper! tu te rattraperas plus tard.
Je te souhaite une belle journée.
Gros bisous