Interview de moi... par moi même...

Alors Livy ? Et ce week end ? Beau temps ?...
Oui, je suis super contente de mon week end. J'ai même eu un coup de cafard en rentrant: la région parisienne ça craint carrément, ça m'a donné envie de la quitter. C'est décidé si j'en doutais... je ferai ma vie ailleurs, j'aspire à une certaine hygiène de vie, qui, en région parisienne mle couterait trop cher. Je veux rentrer en Guadeloupe ...
La météo quant à elle a été breton, sans être catastrophique, même magnifique dimanche.

Et le régime dans tout ça ?
Ben.... très très moyen... moyenne basse même, je dirais. Fruits de mer (bon ca va encore...), mayonnaise (un peu), du couscous plein de légumes donc ca va, mais côté sucre c'est très sympa: tarte aux pommes ultra sucrée, gateau à la creme/ confiture... Ben oui, un anniversaire, j'ai mangé 2 parts. Lol .... Je n'ai pas vraiment su être raisonnable, à croire que ce n'est pas naturel chez moi. Mais bon...

Bon, en effet, c'est pas terrible...? Quelles conséquences ?
Je suis montée sur la balance ce soir (mardi...) par curiosité. Résultat ---> 77,6 kg! Mon poids d'avant de partir . Je suis contente, en fait je dis carrément ouf... On verra demain matin à la pesée officielle du mercredi matin. Cependant, les anglais ont débarqué hier, donc avec ça, elle devrait être faussée, mais je pourrai toujours évaluer l'impact de ce week end.

Oh, surprenant en effet.... Comment celà est il possible ?
Il se trouve que j'ai simplement essayé de reprendre une alimentation plus légère lundi et mardi. C'est vite dit...

lundi: 50 min de jogging dans le bois de vincennes...
petit dej: céréales+ lait, yaourt 0% et pomme
déjeuner: salade dans une pizzeria+ eau au soleil !
16h: 3 boules de glace (pas bien, mais j'ai pas résisté: parfums pétales de rose/ jasmin et violette)
Soir: soupe+ galette bretonne ramenée de là bas avec jambon, peu de fromage et un oeuf

Mardi:
petit dej: céréales+ lait, yaourt 0%
Déjeuner: MAC DO hamburger, petite salade+ un peu de sauce, tomates cerises, eau
16h: rien
Diner: tomate+ blanc de poulet roti+ un peu de pain+ yaourt 0%

Quels enseignements pour ce week end ?
Qu'il faut savoir dire non, quitte à blesser son hôte. Il m'est en effet arrivé de manger pour ne pas vexer celui qui nous a invité, mais du coup, MOI j'étais vexée après... On ne m'y prendra plus !!!
De plus, quand on mange équilibré, on ne reprend pas au moindre écart, je l'ai constaté: c'est très important pour moi, de ne pas reprendre au moindre gateau...
En outre, je ne sais pas resister au pain si il reste sur la table...

Et le moral....?
LA PECHE !!! Aujourd'hui j'ai rendu mon mémoire de recherches (70 pages...) sur lequel je bosse depuis novembre donc je me sens plus légère. Je pense aussi à Grégory qui est parti en vacances aujourd'hui mais bon...Il m'a juste dit quelques jours...
Je cherche toujours mon stage mais ca va se déboucher sous peu j'espère...
Un footing demain matin va me faire un bien fou !!!
Et puis... JE SUIS CONTENTE DE RETROUVER LES COPINES DU SITE !!!

Demain, la pesée ?
Oui, histoire de voir ce que ca donne, mais je ne lui accorderai pas plus d'importance que ça..

A refaire la petite escapade ?
Oui, ca m'a carrément changé les idées !!! J'ai enfin pu gouter du lait frais, non traité, sorti de la vache !!!


A bientôt !!!