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Bonjour !
Blog de Elle2205
aide blog-
Jai fait l'erreur de croire que ce serait facile... publié le 27/04/2008 à 16:14
C'est le constat que je fait aujourd'hui... Ces deux dernièrese semaines sont plus du domaine de l'echec que de la réussite. C'est dur de ne pas se laisser abattre, mais il vaut mieux tirer des leçons des échecs pour essayer d'avancer.
Bon, alors, on fait quoi ? Ben on redémarre... je dois en profiter, je consulte pour la première fois mercredi, je pense que ca va me faire du bien de voir le docteur. Sa méthode n'est pas révolutionnaire mais au moins, il remettra sûrement les pendules en place...
Je pense avoir manqué de rigeur ces 15 derniers jours, je me suis peut être trop autorisée de choses sous prétexte que je ne voulais pas être frustrée.
Maintenant que je connais les principaux pièges qui conduisent aux écarts, je peux peut être les éviter:
- ne pas rester à la maison
- manger suffisament à table
- s'occuper pour détourner son attention du frigo
- pré établir le menu de la semaine
Ya plus qu'à...
(2) commentaires
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Et pourtant, je ne voudrais pas le prendre comme ça... mais bon...
Bon courage à toi aussi !