| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Elle2205
aide blog-
Bilan de la première semaine... publié le 21/04/2008 à 20:03
J'aurais dû faire ça dimanche soir. Qu'ai je appris la semaine dernière...euh, voyons voir:
1) Il faut s'occuper pour ne pas penser à grignoter
2) En cas de coup de blues, il faut que je me souvienne que MANGER N EST PAS UNE SOLUTION
3) Sur le forum, on trouve vraiment du soutien et on peut se confier !
4) Les légumes ? tout est une question de préparation....
Pas de pesée avant samedi prochain. Le régime c'est du samedi au samedi, pour amortir le week end, je ne suis donc pas en mesure d'apprecier mes efforts de cette semaine...
En même temps, comme je me suis un brin laisser aller dès jeudi (la honte !), ce n'est pas un mal
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
