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Bonjour !
Blog de Elle2205
aide blog-
J AI LA TROUILLE DE LA BALANCE !!! publié le 17/04/2008 à 11:16
Bon, ben la première semaine est bien entamée... On est à plus de la moitié déjà.
Il se trouve que j'ai la trouille de la pesée de lundi matin.
Ben oui, la première semaine de régime est une semaine de test, pour jauger un peu l'efficacité du régime....Enfin pour moi c'est ca en tout cas....
Bon, on verra bien lundi matin !!!
Au pire du pire, j'aurais pris du poids.... Non, n'y pensons même pas !
Donc... au pire, je n'aurai rien perdu: au moins j'aurais mangé mieux pendant une semaine, et la deuxième semaine je recommence mon footing... les résultats seront donc sûrement meilleur à l'issue de celle ci. Je n'ai pas beaucoup bougé cette semaine.
Au mieux: j'ai perdu minimum 1kg (mon objectif hebdomadaire), je continue sur ma lancée et je commence mon jogging en vue de faire mieux la semaine suivante.
En fait, en cas de résultat "mauvais", le plus dur est de ne pas se laisser abattre même si on est déçue... On verra bien !!!
(2) commentaires
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Bon courage à toi aussi !
allez courage! de toute façon c qu'une balance lol
bisous