Blog de Elle2205
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Premir diner équilibré, je me sens bien, rassasiée en tout cas.
Je n'ai plus ma balance alimentaire donc j'ai essayé de faire des petites quantités. Demain j'en rachète une !!!
Bon, je confirme, ça n'a pas l'air si terrible. C'est d'ailleurs tellement peu terrible qu'on doute que manger de la sorte (avec le déjeuner régime et le diner régime en plus ) puisse nous faire perdre du poids.
To be continued !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Pas régime |
Déjeuner : |
Pas régime |
Goûter ou snack : |
Pas régime |
Dîner : |
Courgettes à l'eau+ Riz+ Saumon (170Kcal)+ demi pomme granny+ taillefine au pruneaux |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |