H
é hé...
Bonne ! Pas grand chose à ajouter. Tout est toujours perfectible mais franchement, la semaine a été toute simple, bonne quoi.
Ben voui, et pourtant, pas de sport du tout: rentrée de Londres mardi, j'ai été plus cassée qu je ne le pensais, j'ai renoncé. Pas la peine d'y aller si c'est pour le faire sans envie...
Alimentairement, ça n'a pas été régime sans forcément être catastrophique. Des vilains paquets de prince de Lu ou de BN qui trainent dans la maison, mais ca y est, je suis dégoutée ! Résultat de la balance vendredi 29 Aout, ce matin quoi...:
71kg tout ronds
(-9 kilos au total)
Léger bémol, c'est pile poile la fin de mon 4ème mois de régime, donc je suis loin du kilo par semaine des nanas hypra sérieuses. Hi Hi, vilaine gourmande que je suis. Il fallait bien que ca se voit quelque part. Tout ce qu'on mange à un coût calorique comme dirait le Dr Cohen !!!
Je compte cependant sur septembre pour m'insufler sa tempête de renouveau.... Il n'a jamais défailli concernant le premier tiers des impôts, espérons qu'il en soit de même pour la motivation du régime !!!
La bonne nouvelle de la semaine, on retient, c'est que je vais voir ma famille en Décembre.
La moyenne nouvelle (ni bonne, ni mauvaise et on s'en fout un peu) c'est que le 9h15 fume... et dans la mesure où ,en plus d'être allergique à la clope et dégoutée, je considère que la seule femme qui puisse changer un homme.... c'est sa mère !!!
La clope c'est LE truc sur lequel je ne peux pas lâcher... Tant pis pour lui, j'vais pas me miner pour un clopeur...
La Méga nouvelle... c'est que
JE NE SUIS PLUS EN SURPOIDS !!!
Avec un IMC à 26,7, je suis en situation d'embonpoint, et c'est de la boulette, plus de la boule. Jeu de mot subtile...
Pour encore environ 4 kilos... (seulement !)... En étant raisonnable en septembre, je pourrait être revenue à un poids de santé sous peu...IMC Normal... pourquoi pas pour aller voir Cohen le 26 septembre...Samedi: 2h de conduite, 3h de code, 2 h de sport... J'ai voulu me motiver donc je blogue ce soir. Septembre côté régime, ca commence demain.
Motivée à bloc !!!
Laissez passer !!!
...pourvu que ça dure...
Bon week end les filles, on se revoit... en septembre !!!
Je m'en vais secouer Gregory par ailleurs....
Kisses Kisses Kisses !
Je te souhaite bon courage pour la suite...La rentré, les bonnes résolutions, c'est partis...
Bonne soirée, bizz
merci de ton soutien dans ton comm.
je file voir tes photos.
gros gros bisous
Mais c'est quoi ton programme avec le Dr Cohen? Ca m'interesse ^^
9kg perdu !!! vivement que j en soit là , tu dois quand meme etre fiere , moi je le serai trop , lol !!
Bon w.end ma belle , bisous