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semaine 4
publié le 11/09/2010 à 21:08 |
je yoyote, apparemment ça ne fonctionne pas pour moi! de 78 kg j'oscille entre 76 et 77.400 kg ça me gonfle!
a partir de lundi prochain, je vais m'orienter du côté de cohen plus de protéines, moins de glucides, tout en comptant mes calories.
par contre j'adore le coatching de ce site, je me sens moins seule. Mais les kg c'est entre ma balance et moi pas question d'étaler mes états d'âme sur un forum, j'ai donné il y a quelques années... merci!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice