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Blog de Elita

aide blog

  • Voilà.. j'ai atteint mon objectif
    publié le 19/12/2007 à 09:07

    voilà, je fais 61,800 kg, je désirais perdre 9 kg pour arriver à 62 kg, mon objectif est atteint.

    Je suis vraiment contente. Je ne sens pas le besoin de poursuivre , mais je ne sais pas comment je vais faire pour stabiliser, pas reprendre, pas continuer de perdre....là j'avoue avoir un peu de peine à imaginer la suite. eventuellement je vais faire encore un peu attention quelques jours pour plutôt varier entre 60kg et 62 kg plutôt que entre 62 kg et 64 kg...sinon, je suis dans l'inconnue, parce que paraît que les kg vite perdus se reprennent vite.

    (4) commentaires



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  • gibay 
    publié le 28/12/2007 à 21:47
    Très Bonne Année 2008 pour toi et toute ta famille.Que vous soyez tous en bonne santé pour profiter de tous les bons moments que la vie nous offre.Bien amicalement
  • gibay 
    publié le 22/12/2007 à 23:32
    Bravo, c'est vrai que tu y es vite arrivé, mais tu as supprimé que le superflu, tu devrais donc pouvoir sans trop de privation te stabiliser, et te permettre une "douceur" par semaine, tout est dans la tête à certains moments.En attendant passe de très joyeuses Fêtes de Noël tout en beauté.Bien amicalement
  • lirielle 
    publié le 22/12/2007 à 18:11
    Bravo, Elita. Je suis vraiment contente pour toi.
    Dire que tu y es venue pour nous tenir compagnie !!!
    Je crois que pour ne pas reprendre, il suffira que tu ne grignotes pas entre les repas...
    Bon courage
    Très bonnes fêtes de Noël...
  • greme 
    publié le 20/12/2007 à 14:33
    BRAVO Maryline !

    Tu as raison, maintenant il faut entretenir, et souvent c'est ça de difficile, je crois que de continuer régulièrement à noter ce qu'on mange aide à prendre conscience des petits en-cas trop souvent permis!!!

    Bonne chance pour la suite et bisous sucrés, mais sans calories....

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