| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Elita
aide blog-
Ma journées d'excès... publié le 15/11/2007 à 08:49
Alors hier, c'était vraiment ma journée d'excès....mais alors j'y ai été fort.
Bien commencé, avec un petit déj. léger, un repas de midi, aussi léger, voilà que le soir, avant une réunion, je me suis jetée sur les pâtes à réchauffer du frigo, et après la réunion, il y avait plein de gâteaux faits maison (biscuits en France), je me suis régalée, et ai même manger un petit chocolat "frigor".....et comble du désespoir, mais alors, vraiment la honte, en rentrant, mon mari qui avait lui aussi une soirée, arrivait avec des restes d'un plat "valaisan", nous sommes restés discuter devant le plat, et en parlant, viande séchée, jambon cru, lard, passaient du plat dans ma bouche, presque sans me rendre compte. Depuis un mois que je fais le régime, jamais pareille journée n'a eu lieu, même avec des invités....j'ose pas imaginer le nombre de calories, sûrement comme pour plusieurs jours, que j'ai ingurgitées....
un peu déçue quand même de mon manque de maîtrise devant toutes ces bonnes choses.....
ce matin la balance m'a en effet réprimandée, mais zut, je n'inscris pas ce chiffre sur le compte ici et reprends plutôt ma gentille descente.
Elita(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu t'es fait plaisir, en partageant une bonne conversation avec ton mari. Alors, bravo !!!