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Le retour
publié le 09/05/2012 à 08:13 |
C'est navrant de se battre toute une vie avec des kilos superflus. Je connais par coeur les 9/10è des régimes proposés. Je suis une personne courageuse, j'ai un fort caractère pour la plupart des actions que j'accomplis au quotidien, SAUF L'ALIMENTAIRE.
C'EST VRAIMENT NAVRANT !!!
Je souhaite aujourd'hui, recommencer pour la enième fois. Je n'ai pas trop le moral, ma garde-robe se réduit à 2 pulls, 2 pantalons archi-usés. Mes vêtements de l'été dernier accusent deux tailles de moins. C'est panique à bord.
Après Dukan j'avais perdu 24 kg, j'en au repris 12. J'ai commencé les propositions de repas d'Aujourd'hui.com le 10/10/2011, perdu 5 kg, j'en ai repris 7. J'ai envie de pleurer .... ce n'est pas ce qui me fera avancer.
Je décide ce matin de repartir à zéro.
Je pense que je ne suis pas un cas unique, peut-être existe-t-il sur ce site des personnes de plus de 60 ans avec lesquelles je pourrais communiquer ? J'ai grand besoin de me remonter le moral.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Quand tu viens sur le site, fais un petit signe,
J'espère que tu te sens bien
amicalement, Jenny
J'espère que tout se passe bien pour toi.
Bises de Jenny
Je t'embrasse, Jenny
Merci pour ton com. Je pense que c'est plus facile de manger des parts plus petites et manger de tout plutôt que de se torturer au régime.
Pour moi, rien n'est interdit, il faut juste ne pas manger par gourmandise.
Prends soin de toi car le corps n'oublie pas , il a de la mémoire et il se venge.
Cela paraît un peu simple à dire mais c'est vrai.
Allez, Elisabeth, pense à moi lorsque tu remplis ton assiette et dis-toi << Jenny a dit non !<<
Avec le sourire, je te fais la bise de l'amitié sincère.
Jenny
C'est avec plaisir que j'accepte ton invitation. Ceci dit, je ne m'attarde plus sur le site. J'y passe peu de temps mais je viendrai te dire bonjour et je te soutiendrai.
Ma devise, c'est manger de tout et peu et je suis contre les régimes , personnellement, je ne pourrais pas.
Tu as droit à une part de gâteau , c'est normal mais, tu peux en manger la moitié. Tu n'auras pas de gros résultats tout de suite mais si tu divises en deux tes repas, tu devrais après un mois te sentir mieux dans ta peau.
Voilà, je te souhaite un très bon we en famille
Amicalement, Jenny
je viens te faire un petit coucou
j'espère que tu vas bien
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie degros bisous
jacot te .
je passe te faire un petit coucou
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie de gros bisous
jacot te
je viens en ce lundi te faire un petit coucou
j'espère que tu vas bien
je te souhaite une bonne fin de journée
je t'envoie mille gros bisous
jacot t e
je viens te faire un petit coucou
j'espère que tu vas bien
pour les fruit tu peux manger des fruit au sirop
si tu es seule un epetit boite te fait 2ou3 repas
je te souhaite un bone soirée
je t'envoie degros bisous
jacot te .
J'ai choisi de respecter les directives des menus de ce site car j'ai fait tellement de régimes dans toute ma vie qu'un de plus ne sera qu'un coup d'épée dans l'eau. Il faut que je m'habitue à manger équilibré avec modération, c'est là que je trouverai la bonne solution sur le long terme.
Je manque beaucoup d'argent, il m'est souvent difficile d'acheter des fruits et des légumes et je le regrette aimant beaucoup les uns et les autres.
Je veux toutefois rester optimiste. Merci pour tes messages. Je te souhaite un bon dimanche. Gros bisous.
Elimarine