En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
TOURNOI - J3
publié le 29/10/2009 à 02:29 |
Aujourd'hui 3ème jour
pas de rééduc - donc pas de sport mais j'ai marché plus que d'habitude en allant faire des courses dans une grande surface
en plus nous avons été invité à midi chez une amie - pas pu refuser mais j'ai essayé de limiter les dégats bien que je n'ai pas pu résisister à une moitié de tartelette aux myrthilles et 1 motié de milllefeuille (petits modèles bien sur)
Foie gras et magret de canard grillé = 1 petite tranchotte
Je verrai demain pour la balance
Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé avec 1 peu de lait + 4 biscuits |
Déjeuner : | foie gras + salade endives + magret canard grillé avec pommes sautées + raisin et gâteaux +1/2 verre de vi, |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | bouillon /vermicelle + 1 yaourth perle de lait |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Une tite tranchotte?............moi j'en aurais pris une groooooooooosse tranche!! hihi.....le foie gras j'adore!!!Vivement les fêtes!!
Bon hier j'ai eu un ptit ......euhhhhh un grand écart avec un......non.....3 mars delight!!c'est bon!!Oui je sais c'est pas bien!!Mais aujourd'hui j'ai été très sage et je me suis tenue à mon alimentation!! Chuis plutôt fière de moi!! hihi
Gros bisous ma ptite paparesseuse!!
bien sur que je t'ai à l'oeil....et suis contente de te lire plus que de coutume !
Et si je viens t'embeter il y a une raison : "qui aime bien chatie bien !"
Bonne journée ma belle et soit sage aux repas aujourd'hui...
Moi je vais faire repos complet aujourd'hui car mon cou ne s'ameliore pas ....
bises
heureusement que je me le permets qu en fete ou exceptionnellement au rest o
mais bon faut bien se faire plaisir et puis c est pas tous les jours je ne pense pas que dama balance va t en vouloir pour ca mdr bonne journee