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Blog de Elika

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  • TOURNOI - J3
    publié le 29/10/2009 à 02:29

    Aujourd'hui 3ème jour 

    pas de rééduc - donc pas  de sport    mais j'ai marché plus que d'habitude  en  allant  faire des courses dans une grande surface

    en plus nous avons été invité à midi chez une amie -  pas pu refuser mais j'ai essayé de limiter les dégats  bien que je n'ai pas pu résisister à  une  moitié  de  tartelette  aux myrthilles et 1 motié de milllefeuille  (petits  modèles  bien sur) 

    Foie gras et magret de canard grillé =  1  petite tranchotte

    Je verrai demain pour la balance

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé avec 1 peu de lait + 4 biscuits
    Déjeuner : foie gras + salade endives + magret canard grillé avec pommes sautées + raisin et gâteaux +1/2 verre de vi,
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : bouillon /vermicelle + 1 yaourth perle de lait
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • girlie 
    publié le 29/10/2009 à 17:28
    coucou!
    Une tite tranchotte?............moi j'en aurais pris une groooooooooosse tranche!! hihi.....le foie gras j'adore!!!Vivement les fêtes!!
    Bon hier j'ai eu un ptit ......euhhhhh un grand écart avec un......non.....3 mars delight!!c'est bon!!Oui je sais c'est pas bien!!Mais aujourd'hui j'ai été très sage et je me suis tenue à mon alimentation!! Chuis plutôt fière de moi!! hihi
    Gros bisous ma ptite paparesseuse!!
  • tomtomlapeche 
    publié le 29/10/2009 à 09:25
    Coucou ma belle
    bien sur que je t'ai à l'oeil....et suis contente de te lire plus que de coutume !
    Et si je viens t'embeter il y a une raison : "qui aime bien chatie bien !"
    Bonne journée ma belle et soit sage aux repas aujourd'hui...
    Moi je vais faire repos complet aujourd'hui car mon cou ne s'ameliore pas ....

    bises
  • fleur44 
    publié le 29/10/2009 à 08:41
    coucou c est avant gout de noel ca le foie gras c est un de mes peches mignon ce c est tellement bon !!!
    heureusement que je me le permets qu en fete ou exceptionnellement au rest o
    mais bon faut bien se faire plaisir et puis c est pas tous les jours je ne pense pas que dama balance va t en vouloir pour ca mdr bonne journee

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