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Blog de Elika

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  • COACHING PERSONNALISE
    publié le 15/03/2009 à 03:19

    Le 29 Janvier  je vous annonçais, toute guillerette, que j'avais pris de bonnes résolutions en  recommençant  le régime  -    

      J'ai voulu suivre le menu à 1200 calories du site au lieu de 1500 et,  en cliquant dessus, on atterrit  direct sur le programme coaching personnalisé .  donc,    je me suis  inscrite et je commence lundi -

    Je sais que je manque un peu de motivation  surtout pour le grignotage le soir - alors est-ce que ce sera plus facile avec un coach ?                                                                                                je vous tiens au courant  

    bisous  

    (13) commentaires



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  • tomtomlapeche 
    publié le 19/03/2009 à 16:10
    coucou
    alors dis moi ça donne quoi ce nouveau regime personnalisé ??
    tu en es contente ???
    raconte....
    sinon j'espère que tout va bien pour toi
    bises
  • vivicherie 
    publié le 17/03/2009 à 07:16
    Bon courage pour ton nouveau régime. J'ai essayé il y a quelques années mais ca m'énervait qu'on me dise parce que je savais très bien mais je ne faisais pas un peu par bravade, comme les mauvais élèves qui font le contraire pour provoquer! Bises!
  • tomtomlapeche 
    publié le 16/03/2009 à 07:45
    coucou
    je te souhaite bon courage, d'après ce que je sais ce regime peut etre bien à condition de bien le suivre et surtout de bien utiliser les moyens à ta disposition (conseils perso).
    J'ai une amie qui a été déçue ; mais faut essayer et tu nous dira.
    bises

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