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Bonjour !
Blog de Elea68
aide blog-
repas 17/01 publié le 17/01/2012 à 17:27
Voiloù pour aujourd'hui,
me reste mon bol de soupe pour ce soir tranquillou, à midi invitée, donc j'ai fais au mieux, puis j'avais encore faim donc a mon avis les quantités de midi sont trop hautes lol
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Légume cuit (aliment moyen), Steak haché 20% MG, cuit, Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Sauce tomate, sans viande, Pain courant français, 400 g ou boule Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain courant français, 400 g ou boule, Filet de bacon, cuit Dîner : Soupe de légumes, tout type Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1413 kcal (2) commentaires
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Continu comme cela ma belle.
Marie