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repas lundi 16/01
publié le 17/01/2012 à 08:44 |
Bon voilà bilan repas de hier, enfin vuu que certains aliments manquent dans le compteur de calories bah j'ai mis saucisse moyenne ptdr
Hier soir c'était pas mon repas prévu mais mal de gorge empiré dans l'après-midi et fièvre etc c'est de pire en pire pfff du coup pas possible de faire à manger donc hop dîner alsacien :p
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Champignon, tout type, cru, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, crue, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Carotte, cuite, Pain courant français, 400 g ou boule, Filet de baco |
| Dîner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Jambon cuit supérieur, DD, Saucisse (aliment moyen), Crème dessert au chocolat, rayon frais |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1296 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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